抜毛

抜毛も一種の自傷行為です。しかもいつでもどこでもできて他者に迷惑をかけることもないので髪の毛がだいぶ薄くなってから初めて気づかれることも多いようです。ストレスがかかると抜毛も増えるので試験前などに机の周りが抜いた髪で一杯になったりします。

また、髪の毛を抜くときの痛みがいつしか「痛気持ちいい」になってリラックスした時でも知らず知らずのうちに抜いてしまっていることもあります。
抜毛以外のやりとりでストレスを解消したり軽減できると良いのですが、そもそも人間関係があまり得意ではない方に生じることも多く時間をかけて取り組むことが求められます。